Είναι η παραγωγικότητα κάτι που επιδιώκουν όλοι οι άνθρωποι καθημερινά; Έχετε ποτέ αναλογιστεί πόσο από το χρόνο σας μέσα στη μέρα είστε αναβλητικοί;

Στην πραγματικότητα για να πετύχεις τους στόχους σου δεν έχει σημασία πόσο έξυπνος είσαι, αλλά να κάθεσαι και να ολοκληρώνεις τη δουλειά σου. Η ανταμοιβή από την επίτευξη των στόχων σου είναι μακροπρόθεσμη. Υπάρχουν όμως, περισπασμοί όπως τα Social Media που συχνά λαμβάνουν τη προσοχή σας ικανοποιώντας τις βραχυπρόθεσμες ανάγκες σας, διασπώντας τη συγκέντρωση τους εγκεφάλου σας.

Εδώ λοιπόν, θα εστιάσουμε στους τρόπους να καταπολεμήσετε αυτούς τους περισπασμούς και πως να βελτιώσετε την εστίαση σας. Κύριος στόχος είναι να γίνεται πιο αποδοτικοί, φέρνοντας σε πέρας περισσότερα ενώ ξοδεύετε λιγότερο χρόνο. Ελευθερώστε χρόνο για τον εαυτό σας να ασχοληθείτε με ότι πραγματικά αγαπάτε!